Suivi 3 ou 6 mois :

Se réconcilier avec toutes les parties de soi

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Notre première étape sera d'identifier votre problématique et de définir vos objectifs lors d'un premier rendez-vous.

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Puis, trois ou six séances d'hypnose suivront répondant à votre problématique étalées sur trois ou six mois avec un bilan à la fin du suivi.

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Les problématiques liées à l’alimentation sont variées, voici quelques exemples pour lesquels l'hypnose peut vous aider :

 

- Gagner en minceur

- Stop grignotage

- Addiction au sucre

- Redonner sa juste place à la nourriture

- Se plaire dans le corps que l'on a

- Rééquilibrage alimentaire

- Troubles alimentaires (TCA)

Et tant d'autres...

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ET dans le suivi 6 mois, nous irons un peu plus loin en travaillant sur la confiance en vous.

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Cela sera une véritable introspection à l'intérieur de soi : Cela va vous permettre de vous rencontrer et d'apprendre à vous connaître, de vous réconcilier avec toutes les parties de vous, d'accepter votre passé et de pouvoir ainsi vous libérer de vos émotions, blocages et de vos vieux schémas négatifs.

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Quelques exemples de thématiques :

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- Confiance en soi

- Estime de soi

- Avoir une meilleure image de soi

- Arrêter de s'inquiéter, douter de soi

- Arrêter de se sous-estimer

- S'autoriser à être soi

- Arrêter de s'auto-saboter

- La peur du regard des autres

- Guérir des blessures du passé (rejet, abandon, manque d'amour, d'humiliation, d'insécurité, d'injustice, de trahison...)

Et tant d'autres...

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Mais ce n'est pas tout !

À la fin des six mois vous aurez en possession un audio mp3 d'hypnose que vous pourrez écouter dès que vous en ressentirez le besoin.

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Vous l'aurez compris, ce suivi est un suivi poussé vers l'introspection.

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Savoir s'apprécier et avoir confiance en soi est important si l'on veut accéder à ses rêves et atteindre ses objectifs.

Mais ce n'est pas toujours aisé; certains évènements de la vie peuvent laisser des blessures et certaines croyances limitantes que l'on a depuis l'enfance peuvent empêcher d'avancer et de se trouver.

 

C'est pourquoi j'ai crée cet accompagnement personnalisé.

Avoir confiance en soi permet de réaliser des choses dont on ne se serait pas cru capable. C'est pouvoir s'affirmer et prendre des décisions, c'est renforcer l'image que l'on dégage, c'est pouvoir réaliser ses objectifs, c'est tout simplement croire en soi et développer ainsi un véritable épanouissement personnel.

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Il n'y a pas de sécurité en dehors de vous-même. Si vous ne l'avez pas intérieurement, il n'y a nul part où la trouver.